【現役エンジニア】が選ぶシリーズ【ドリンク編】

初めに

現役エンジニアのたかはし主任が日々選んで飲んでいるドリンクについて紹介します。

ドリンクの選び方によっては健康を損なったりお金がかかってしまったりと損をしてしまいます。

余計な出費を抑えるためにもしっかり見直しましょう。

たかはし主任

筆者は月曜〜金曜の9時〜18時で働いています。

週２回程度出社し、残りは在宅勤務をしています。

出社が多い人、出先でドリンクを買う人向けの記事です。

毎日飲むドリンクの選び方

• 健康を考えて、無糖のドリンクを選ぼう。
• 毎日コンビニで買うのをやめて、Amazonで定期購入か、楽天でまとめ買いをしよう。

無糖のドリンクでおすすめなのはお茶やブラックコーヒー、ストレートティー、カフェインが気になる場合は水にしましょう。

ドリンクはコンビニではなくAmazonで定期購入するのが圧倒的に安いです。

業務スーパーなど安いところであれば1本あたり40円以下のところがあります。

買いだめしておきましょう。

エンジニアといったらエナジードリンクのイメージが強いと思いますが、僕は一切飲みませんし、お勧めしません。

エナジードリンクに依存している人は働き方を変えるか転職をおすすめします。

はると（５）

コンビニで500mlのお茶や水を買うと安くて100円。

Amazonなら1本あたり60円くらいで買えるから。

1か月で20本買ったら2,000円ー1,200円で800円もお得だね。

たかはし主任

はるとくん、まだ5歳だよね。。。

計算早くて怖いです。。。

たかはし主任が普段飲むドリンク

さて、たかはし主任が買っているドリンクは「ラベルレスの強炭酸水（500ml)×24本」です。

水なので糖分は気になりませんし、炭酸が強いのでただの水ほど飽きません。

キンキンに冷えていると本当に美味しいです。

執筆時点（2024年8月）では1本あたり60円ほどで購入できます。

定期購入してはや16回になっていました。

また、ラベルレスだと分別の時にラベルを剥がす必要がなく、ストレスフリーです。

強炭酸が苦手な人は普通の炭酸水やお茶もおすすめです。24本で1,500円前後がコスパ的におすすめです。

炭酸水 500ml 24本 1箱 LDC 炭酸 無糖炭酸水 山形産 やさしい水の炭酸水 ソーダ水 美味しい 国産 ケース まとめ買い 最短8/22出荷 価格：1,388円（税込、送料別) (2024/8/19時点) 楽天で購入

アイリス 緑茶 ラベルレス(500ml*24本入)[お茶 ペットボトル 500ml 24本 1ケース 箱買い] 価格：1,679円（税込、送料別) (2024/8/19時点) 楽天で購入

でも、夕方になって仕事で疲れてくると糖分取りたくなりますよね。

そういう時は会社にコップを持っていき、スティックコーヒーを淹れましょう！

コンビニのカップコーヒーを買うより断然コスパがよいです。

ブレンディ スティック コーヒー ティー ココア よくばり 10種類 60本セット クーポン ポイント消化 送料無料 カフェオレ 抹茶 ほうじ茶 カフェインレス 価格：2,200円（税込、送料無料) (2024/8/19時点) 楽天で購入

たかはし主任

僕は会社に行く時は家から強炭酸水とスティックコーヒー

THERMOSのマグカップを持っていきます。

外で飲み物は買いません。

おすすめのマグカップは僕が毎日使っているTHERMOSのマグカップです。

蓋付きで保温性もあります。これマジでQOL（生活の質）が向上します。

サーモス マグカップ JDG-282C 280ml ステンレス カップ 蓋つき 保温 保冷 マグカップ ペア 結婚祝い プレゼントプ おしゃれ 結露しない 温活 価格：1,958円（税込、送料別) (2024/8/19時点) 楽天で購入

【番外】子どもが飲むドリンクの選び方

子どもはジュースが大好きなので、よくスーパーでジュースを買いますが、たくさん飲むので

結構お金がかかります。

お茶やお水を飲んでくれればいいのですが、子どもにジュース無しは難しいですよね。

そのためうちではAmazonの定期便でジュースを定期的にまとめ買いしています。

定期便で購入することで５％OFFになり、1本あたり65円程度で購入できています。

まとめ

収入を増やすのも大事ですが、支出を見直すことは同じくらい大事です。

職場で自販機でドリンクを購入している方は、今すぐドリンクの買い方を見直して、

健康で高コスパなドリンク生活を送ってください。